FENOMENA WORKAHOLIC DALAM PERSPEKTIF AL-QUR’AN : TINJAUAN SURAH AN-NABA’ : 9-11 PADA TAFSIR AL-MISBAH KARYA MUHAMMAD QURAISH SHIHAB

Abstract

Penelitian ini fokus pada analisis makna dan implikasi ayat-ayat Surah an- Naba’ ayat 9-11 dalam konteks keseimbangan hidup dan etika kerja menurut perspektif tafsir al-Misbah karya Muhammad Quraish Shihab. Dengan pendekatan tafsir tematik (maudhu’i), studi ini mengkaji relevansi ayat-ayat tersebut terhadap fenomena workaholic yang kerap terjadi di era modern, terutama di kalangan masyarakat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ayat-ayat tersebut menegaskan pentingnya manajemen waktu, kesehatan mental, dan keseimbangan antara aktivitas duniawi dan spiritual sebagai bagian dari sistem kehidupan yang telah Allah tetapkan. Implikasi penelitian ini menegaskan bahwa pengelolaan waktu secara bijaksana sesuai ajaran Islam dapat menjadi solusi spiritual dalam menghadapi tekanan dan stres akibat budaya kerja berlebihan. Selain itu, pendekatan ini juga memberikan kontribusi terhadap pemahaman etika bekerja dalam Islam, menempatkan ibadah dan pengembangan kepribadian sebagai bagian integral dari aktivitas harian manusia. Penelitian ini diharapkan dapat memberikan panduan bagi individu dan komunitas dalam menjalankan aktivitas dengan penuh kesadaran spiritual dan sosial sesuai ajaran al-Qur’an. Metodologi yang digunakan dalam studi ini adalah analisis kualitatif melalui pendekatan tafsir maudhu’i, yang berfokus pada pengumpulan dan pengkajian ayat-ayat terkait keseimbangan kerja dan istirahat sesuai konteks Surah an-Naba’ ayat 9-11 serta interpretasi kontemporer dari Muhammad Quraish Shihab. Hasil analisis menunjukkan bahwa ayat-ayat tersebut mengandung pesan spiritual yang relevan dalam menghadapi fenomena workaholic, yaitu pentingnya mengelola waktu secara proporsional antara pekerjaan, istirahat, dan ibadah sebagai wujud penghambaan kepada Allah. i Implikasi praktis dari studi ini menekankan perlunya penerapan nilai-nilai keadilan, kesederhanaan, dan pengedepankan kesehatan mental dan sosial dalam pola hidup modern. Selain itu, penelitian ini menawarkan pandangan bahwa konsep manajemen waktu yang Islami, yang diintegrasikan dengan prinsip spiritual dan etika, dapat menjadi solusi efektif terhadap tantangan stres dan kelelahan kerja di era kontemporer. Penelitian ini menegaskan bahwa religiositas dan kesadaran spiritual adalah aspek penting dalam membangun kualitas hidup yang seimbang dan harmonis di tengah dinamika kehidupan modern. Kata Kunci : Tafsir Surah an-Naba’ ayat 9-11, keseimbangan hidup, manajemen waktu, tidur dan istirahat, kesehatan mental, spiritualitas Islam, fenomena workaholic, etika kerja, pengelolaan waktu Islami, kesehatan mental dalam Islam, psikosocial, hikmah Allah dalam pengaturan ritme kehidupan