PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI

Abstract

ABSTRAK Latar Belakang : Meningkatnya penduduk lanjut usia dibutuhkan perhatian dari semua pihak dalam mengantisipasi berbagai permasalahan yang ada. Masalah kesehatan pada lanjut usia berawal dari kemunduran sel-sel tubuh, sehingga fungsi dan daya tahan tubuh menurun serta faktor risiko terhadap penyakitpun meningkat. Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami lanjut usia adalah hipertensi. Senam lansia adalah satu terapi non farmakologi yang dapat memberikan pengaruhpada penurunan tekanan darah pada lansia yang menderita hipertensi Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah padapenderita hipertensi Metode : Penelitian analitik observasional menggunakan desain Pra Experiment. Penetapan sampel menggunakan teknik T-test dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Hasil : Hasil uji T-Test didapati p value = 0,000 (p≤0,05) yang menunjukan bahwa adanya pengaruh sernam lansia terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Kesimpulan : Berdasarkan dari hasil uji T-Test didapati p value = 0,000 (p≤0,05) yang menunjukan bahwa adanya pengaruh sernam lansia terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi. Nilai korelasi T-test = 0,734 menunjukan korelasi positif dengan kekuatan korelasi yang kuat, sehingga terdapat pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi Kata Kunci : Lansia, Hipertensi, Senam Lansia